覺風期刊82期

活 動 迴 響 45 桃園分院慈心病房所進行「尊嚴療法」訪談 10 個題 目相互進行訪談，我選擇分享「最大的成就」，我 的夥伴選了「過去印象特別有意義的回憶」。 我最大的成就就是我的工作，每次談到我的工 作就會特別有活力，總共有將近 10 年時間從事僑 生輔導工作，陪伴約 1 萬名離鄉背井的僑生來台求 學，必須克服各種生活適應及課業壓力，才能夠順 利進入心目中理想的國內各大專校院及系所就讀。 印象中最深刻的是來自非洲的 16 名馬拉威學生寄 讀，我邀請他們參加全校運動會競賽及啦啦隊表 演，並擔任校園親善大使，融入學校的各式各樣活 動。我覺得活得最燦爛的美好回憶，就是和學生們 相處的時光，讓我也變得更年輕且有活力。 我的夥伴選了「過去印象特別有意義的回 憶」，談到她的先生是職業軍人，長年不在家， 她是外地嫁到苗栗的傳統客家媳婦。先生 36 歲時 因腦瘤開刀，陸陸續續又開了六次刀，她常要面 臨先生的健康問題，再加上經濟負擔的壓力，常 備感壓力且無助感。為了尋求心靈上的寄託，她 開始接觸佛法，進而獲得內心的平靜，後來成為 法鼓山的志工。 慰藉與永恆的力量 透過課程中的實際操作，讓我們每一位學員更 加理解到尊嚴療法的價值，它能重建生命意義與 價值，讓末期病人保有尊嚴，情感得以釋放，心靈 得到安頓，並留下完成的「生命紀錄」。我們一起 把「活過」變成「活得有意義」，並將這份溫柔與 智慧，留給摯愛的人。這對於末期病人來說可以感 受到「我的價值和貢獻」，對於家屬來說更是一份 心靈上的慰藉與永恆的連結，它陪伴家人走過哀 傷，延續愛的力量。 向生命回顧 追求夢想 我是一位銀髮生命教育帶領人，也是生命故事 書製作帶領人，帶領長輩用藝術創作的方式，並以 文字敘述從出生到老年的重要生命歷程，做自己獨 一無二的生命故事書繪本。在回顧生命的過往，找 出成就的經驗，讓長輩肯定自我，發現自己的生命 價值和意義，並鼓勵他們追求未竟的夢想，走向更 美好的未來，圓滿無憾人生。 尊嚴療法 圓滿此生 這次在蓮花基金會舉辦的「終活人生」工作 坊，第一次接觸生命故事回顧 ( 尊嚴療法 ) ，我真的 很好奇，原來「尊嚴療法」是比較目標導向生命回 顧方式，它是屬於末期病人的靈性照顧，成就善終 的圓滿。這一門課共有四堂，是由臺北護理健康大 學生死與健康心理諮商系鄧文章助理教授來帶領 我們，他以臨床心理師角色參與安寧病房中實施 「尊嚴療法」的經驗，分享「當生命走到最後，如 何不留遺憾地離開？」從臨終病人的回憶述說中， 協助找到他的生命價值與意義，圓滿人間之旅。 到底什麼是「尊嚴療法」（ Dignity Therapy ）？ 它是由加拿大曼尼托巴癌症中心主任 Harvey Max Chochinov 教授所創立，藉由簡單的引導提問， 邀請病人分享自己的生命故事，從梳理其生命的 過程中，講述自己最自豪的成就，以及對所愛之 人的心意，協助減緩病人在生命最後階段面臨的 苦難與折磨，並陪伴喪親家屬度過親人離世的傷 慟，家屬則藉由後製而成的「生命之書」，讓自 己在面對逝去的家人時，悲而不傷、思而不念， 生死得以兩相安。 有意義的回顧 重建生命價值 在課堂上我們分組做練習，以台北榮民總醫院 鄭淑華 書寫愛與回憶 週三蓮花基金會終活工作坊