覺風84期

26 覺風 2026 秋冬 期刊 9 — 12 月，每週五， 14 ： 00 — 16 ： 00 方隆彰老師主講 方隆彰 在深讀中安住，於表達中利眾 讓生命成為一場優雅的修行 「意象教育」是一門關於生命品質的學問。 它教會我們在深讀中，練習成為一個優雅的「安 住者」，在動盪中保持內在的平靜；它教會我們 在表達中，練習成為一個溫暖的「傳燈人」，在與 人互動中實踐慈悲。 意象教育系列課程包含：「意識會談與多元運 用」（意識激發）、「公眾表達與自我肯定」（意識衝 擊）、「高效讀解與邏輯思維」（意識梳理）、「深度 研討與共讀帶領」（意識深化）、「團體動力與脈絡 知解」（意識活化）等五個主題。 今年上半年以「在深讀中安住：讀書結構法 （ Charting Method ）」為題，經由「結構→解構 →重構」的系統化步序，梳理文本邏輯脈絡，掌 握整體結構與精確理解重點，增強思辨與深度讀 解的能力，也同時看見自己在讀解中的樣態；讓 閱讀不只是單純吸收知識，更在過程中經由與作 者及文本對話，汲取內蘊智慧，映照自我，化為 安住的資糧。下半年則以「在表達中利眾：演講 法」為主題，學習如何在自我肯定的基礎上，適 性地展現自我意象，將生命體驗化為感人表達， 如實分享，不只成就自身，更能利益他人。 表達之光：在傳遞中利眾 若說「深讀」是向內收斂、安住自心，那麼 「表達」便是向外放射、利益眾生。意象教育的 終極目標，絕非孤芳自賞，而是「利眾」。 語言是有能量的，當我們學會將深刻的洞 見，轉化為優美、精準且具備啟發性的意象來表 達時，這種文字或話語便成為了「無盡燈」。當我 們在表達中，能貼近對方的苦難，並以智慧的意 象撫慰其心靈，我們便是在進行一場利他的修行。 在表達中利眾，要求我們捨棄炫技與虛誇，回歸真 實的慈悲。當我們寫下一段文字、講述一個故事， 若能讓閱讀者或聽聞者感受到被理解、被接納，甚 至從中獲得啟發，這種連結本身就是一種利他。 這兩個課程是安頓身心的生命教育方法，讓你 我在深讀中照見自己，於表達中照亮他人，邀約有 志者前來共學，讓學習與日常生活結合，成為自然 的修行道場。意象教育提倡將這種對美的覺知帶入 日常。當我們在深讀中學會了感受，我們便能在粗 糙的生活中，提煉出細膩的滋味。修行的功夫，就 在於這份「不離日常的覺知」。 生活即修行：將覺知帶入日常 生活即修行，不論我們身處何方，只要我們 願意對世界保持感知，願意在文字與思維的流動 中，將自己化作那盞照破無明的燈，我們的生命 本身，就是一場動人的詩篇，讓每一次溝通都傳 遞溫暖。如此，即便行走在凡塵俗世，我們亦能 如蓮花般，於泥濘中挺立，在清淨中綻放。 願我們都能在深讀中找到安身立命之處，在 表達中成為照亮他人的光。這便是我們給予這個 世界最真摯的供養。 意象教育系列課程：生活即修行 行遍天下一機在手 寬謙法師 電視弘法節目表